Leuchten Statt Ausbrennen
Erschöpfung, innere Leere, schlaflose Nächte: Ein Alltag ohne Farben und Klänge. Aus diesem mir endlos erscheinenden Tunnel hat mich die Woche „Leuchten statt Ausbrennen“ im Oktober 2022 geführt. Mit Einfühlungsvermögen und kundiger Führung bin ich begleitet worden auf einer (Erkundungs-)Reise zu meinem längst verloren geglaubten Ich. Wieder-entdeckt habe ich meinen Körper, meine Kraftquellen, meine Lust auf Leben, Lachen, Leichtigkeit. Erfrischt und zutieft erholt und bin ich nach dieser Woche in meinen Alltag gegangen.
Vertiefen konnte ich diese wundervollen Erfahrungen im März 2023. Ein zweites Mal „Leuchten statt Ausbrennen“: Sechs Tage professional und mit Wertschätzung begleitet zu werden und dabei wieder zu erleben, wie es sich anfühlt, durchzuatmen und in meinen Körper „einzuchecken“. Dabei Leichtigkeit und Freude empfinden, mich fühlen und mir mit Neugier begegnen. Sich Gewohnheiten stellen und deutlich spüren, wie gut es tut, sie zu verändern… . Erleben, wie befreiend es ist, Spielräume zu entdecken und sie zu nutzen. Diese Woche war für mich ein „Wow“ an mein Leben!
Von Herzen Dank dafür an Christina und Nicola … , meine kundigen „Reisebegleiterinnen“
Liebe Christina und liebe Nicola, ihr zwei wunderbaren Frauen!
„Ich werde immer wieder gefragt, was mir aus meinem Burnout herausgeholfen hat. Der wichtigste Schritt war eindeutig, mir die Erlaubnis zur „Leuchten-Auszeit“ mit Christina und Nicola zu geben – trotz kleiner Kinder zuhause. Denn, auch wenn es erst so unvorstellbar erschien: Es geht tatsächlich auch mal eine Woche ohne Mama! Und alle profitieren so sehr davon.
Die Woche im Wendland hat mir nicht nur die so dringend benötigte Auszeit vom Alltag, Entschleunigung und tiefe Entspannung gebracht. Christinas und Nicolas Behandlungen und ihre liebevoll umsorgende, sehr sensible und gleichzeitig heitere Begleitung haben mich wieder in eine tiefe Verbindung mit meinem Körper und meinen Kraftquellen gebracht und meine Freude am Gestalten meines Lebens wiedergeweckt. Auch ein halbes Jahr danach profitiere ich noch enorm von der Auszeit, weil ich jede Menge Werkzeug mitgenommen habe, das ich ständig in stressigen Phasen des Alltags anwende. So komme ich schnell wieder in Verbindung mit den Erfahrungen der Woche und mit mir selbst und kann kraftvoll, gelassen oder sogar mit Leichtigkeit den Herausforderungen im Außen begegnen.
Danke von Herzen für eure so wertvolle Arbeit, liebe Christina und liebe Nicola!“
Seid lieb gedrückt, ihr zwei! Ihr habt mir wirklich, wirklich viel geholfen und ich bin euch unendlich dankbar dafür! :-*
Liebe Christina,
wie schön, von Dir zu hören 🤗! Wenn Du wüsstest, wie häufig ich an Dich und Nikola und eure wunderbare Begleitung bei den Leucht-Kursen denke 💞.
Euer „Angebot“ ist meiner Erfahrung nach einmalig. Es begleitet mich auf vielfältige Weise, bereichert mein (Er-)Leben spürbar ✨und bringt Ruhe ins Getümmel und Getöse des Alltags ⚓ .
Ich freue sehr auf den neuen Leucht-Kurs und möchte gern im März in Lüchow dabei sein.
Liebste Grüße 💖💫
Christel
„Die Begegnung mit dem Leucht-Duo Christina&Nicola war so wunderbar, so besonders, scheinbar ganz unspektakulär und doch in der Tiefe so wegweisend. Ganz behutsam öffnen sie die Türen, um wieder mehr Mut, Selbstvertrauen und vor allem Lebensfreude empfinden zu können.
Die Tage werden getragen von viel Humor, Leichtigkeit und der großen Zuneigung der beiden Frauen. Am Ende des Seminars – nach fünf Tagen – war der Raum gefüllt von Lachen und großer Herzensstimmung. Alles schwebte. Und – es stimmt tatsächlich! – alle leuchteten.“
